Posted by on Jan 3, 2008
Інгредієнти
Філе гусака варене - 100 г, буряк варений - 100 г, капуста белокочанная - 50 г, яблуко - 1 шт., яйце варене - 1 шт., огірок - 1 шт., помідор - 1 шт., майонез соєвий - 50 г, сік лимонний - 1 ст.
ложка, зелень петрушки, сіль на смак.
Спосіб приготування
Очищений буряк, белокочанную капусту, яблуко нарізують соломкою. Капусту перетирають з сіллю, віджимають сік, змішують з яблуком, буряком, додають майонез і лимонний сік.
Салат прикрашають шматочками гусячого м’яса, яйця, огірка, помідора і зеленню петрушки.
Tags:
буряк,
капуста,
огірок,
помідор,
сік,
яблуко,
яйце
Схожі записи
- Овочі з соусом сацебелі (14.03.2008)
Охолоджені овочі і картоплю кладуть в салатник, поливають соусом сацебелі і посипають зеленню петрушки або зеленим луком.
Джерело: Рецепти народів Миру
- Пісний салат з буряка (09.03.2008)
Буряк і солоні огірки перемішати. Додати тмин, рослинне масло, сіль, цукор і лимонний сік на смак. Зверху посипати кільцями ріпчастої цибулі.
- Струнка фігура Другий сніданок (15.01.2008)
...
Рецепти для другого сніданку.
Кефір з полуницею.
Інгредієнти:
кефір 1% жирності - 200 мл
полуниця - 100г
сахарозаменітель беськалорійний - 2 пігулки.
Спосіб приготування: приготувати солодкий сироп, розчинивши сахарозаменітель в 1 ст. ложці кип'ятку. Полуницю вимити, обсушити, розім'яти в пюре. Змішати полуничне пюре ...
- Омлет (28.01.2008)
Коли краї омлету згорнуться, але будуть ще вологими, а посередині омлет буде ще напіврідким, підняти один край омлету, скласти його удвічі і зрушити на підігріту тарілку.
- Струнка фігура Рецепти для полудня (11.01.2008)
...
Вибір продуктів для смачного і корисного полудня вельми обширний.
В першу чергу, это різноманітні молочні продукти : молоко 1,5-2,5% жирності, натуральна кисломолочна продукція 1-2,5% жирності (кефір, біокефір, йогурт, ряжанка, біфідок, біфілайф, кисле молоко), сирі жирністю до 40%, сир нежирний або напівжирний (до 9% жирності).
Як доповнення до молочного полудня підійдуть цельнозерновиє хлібці, ...